ミトコンドリア・エネルギー生成システムを徹底活用した、寿命が5割延びる食生活法を紹介。
超極小生命体ソマチッドを活性化させ、長寿遺伝子のスイッチをオンにするためのイメージトレーニング法も解説する一冊です!
寿命の常識をはずすと、ほんとうの長寿法が見えてくる!
奇跡の健康長寿を実現する5大法則
こんなあなたにオススメです
・健康情報に翻弄されている
・長年体調が思わしくない
・家族、友人が重い病気にかかっている
オススメ、共感を得たフレーズ
プロローグ
・小保方さんが発見したSTAP細胞は、米国の巨大医療グループに見事につぶされた
第Ⅰ部 「病気知らずの食生活法」でまず150歳長寿に挑戦!
1章 人体のエネルギー生成システムと代謝システム
・筋肉の70%は下半身の足腰にあります
・1日に1~2回、空腹状態の習慣を持つ
2章 人体に必要な栄養素と正しい摂取法
・炭水化物の摂り過ぎが招く生活習慣病
・米国牛肉の危険性
3章 腸内細菌は第二の臓器
4章 体内に蓄積する化学物質はすべて毒
・農薬、食品添加物、発色剤(亜硝酸ナトリウム)、着色料、4大人工甘味料(アステルパーム、スクラロース、アセスルファムK)、防カビ剤...
5章 健康長寿には体内毒の排毒(デトックス)が不可欠
第Ⅱ部 「200歳長寿」への鍵は超極小生命体「ソマチッド」にある!
1章 200歳長寿!を実現する脳と体の若返り法
・食の回数増加(1→2→3回)と加熱食が寿命を縮めた
・「生命の源」が「ソマチッド」にあった
2章 「手作り酵素」12のパワー
3章 「古代ソマチッド」含有量が世界一の和製天然木精油
4章 意識覚醒がもたらす200歳長寿!
・戦後完成した地球規模の巨大ビジネスで化学物質が蔓延
この本の評価
■内容 :5.0
■読みやすさ :4.5
■実践しやすさ :4.5
■健康リテラシー:5.0
■総合 :4.5
今日も、最後までお読みいただきありがとうございました!
リンク
著者
岡田 恒良
昭和30年岐阜県生まれ。岩手医科大学卒、医学博士。外科医として20年間病院勤務。2002年に、医学の現状を打破せんと「環境と健康つながるいのちinナゴヤドーム」を開催。2005年より「人間、自己、生・命とは?」をテーマに究極の解答検証会を継続的に開催。2010年から「ナゴヤ醫新の会」を設立し、医療改革をめざした実践的活動を展開し続ける。現在は、名古屋市中区の「なごやかクリニック」院長として在宅診療や難病相談に当たっている。
松井 和義
昭和26年愛知県生まれ。高知大学在学中より能力開発の研究を始める。昭和62年よりトップマネージメント研究施設を開設し、経営者協会後援のもと数百社のマネージメントセミナーや人材教育を行う。平成9年11月より本格的な脳科学の研究と「ミミテックメソッド」プロジェクトをスタートさせる。その後、実践脳科学提唱者として脳と身体の潜在能力開発法指導のセミナーを、全国の主要都市中心に年150回以上開催。さらに、長寿食・予防医学指導家として健康指導にも注力している。
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