医師アーカイブ — 心とカラダ喜ぶログ【書評】

やっぱり、歯はみがいてはいけない実践編 2017/6/21　森昭, 森光恵　90点　[♯410]

5万部突破のベストセラー第2弾。待望の「実践編」が登場! 「一日3回食後すぐの歯みがき」という固定観念から日本人を解放し、旧来の歯科常識を覆し、全国から圧倒的な支持を得た「新・オーラルケ[…]

著者である近藤誠先生は、昨年（2022年）8月13日に突然体調を崩し、虚血性心不全で亡くなられました。多くの書籍も出版し、勇気ある医師としてリスペクトしていましたうちの一人でしたので、たいへん残念な訃報でした。 &nb[…]

人はどうして太ってしまうのか。そして、なぜ痩せられないのか。それはあなたのせいではありません。知らず知らずのうちに、脳内が糖質に侵されて、「糖質中毒」にな[…]

40歳前後は、年齢より若く見える人、急に老けてしまう人の差がどんどん広がる、運命のとき。 5年後、10年後も「若くて元気」=「人生のピーク」であり続けるために選ぶべき、毎日の選択とは!? &nbsp[…]

断食（ファスティング）の次のテーマとして注目されている「少食」――何をどれくらい食べるのか? 明日からできる、５つの実践。（１）腹八分で食べる（２）加工食品を避ける（３）食物繊維・抗酸化物質をとる（＝野菜・果物[…]

NHK「所さん! 大変ですよ」のサウナ特集(2021年5月20日放送)出演など、メディアでも話題の大人気”サウナ教授” の初の著書「サウナでととのう」のには科学的根拠があった! […]

末期がん2年半生存率84パーセント! 京都大学の元教授であり、独立系クリニックで驚異の実績を生み出し続ける気鋭の末期がん奇跡の治療家ドクター、白川太郎の最新技術を余すところなく開示。 &n[…]

ベストセラー著者最新刊! 「サウナ」と「水風呂」が、さびついた自律神経にスイッチを入れる! 自律神経と腸の名医であり、サウナーでもある小林弘幸先生が、医学的に正しいサウナの[…]

新・3大栄養素で最強の免疫力をゲット! 健康診断では「異常なし」なのに、なぜ大病にかかってしまうのか？実は、健康診断では絶対に調べない「3つの栄養素[…]

日本人の気力と体力を奪ったバカな医者の罪を問う! 現役の臨床医師が覚悟を決めて、恐るべき未来を予言する一冊です！ -・-・-・-・-・-・-・-・[…]

新型コロナウイルスの「次」に来る、動物由来のウイルスは何? 本書では批判を恐れない提言で注目されるウイルス学者が、ペットのイヌやネコが媒介するウイルス、計50頭のニホンザルが血を流してばたばた死んだ原因となったサルレトロウイルス[…]