「不老超寿」2017/8/3 高城 剛 87点 [♯46]
今日は、著者が世界最先端の研究を続ける企業や博士に会うという生命科学の可能性を探る旅に出て、テクノロジーによる医療の最前線を一冊にまとめたものです。 「不老超寿」とは、アンチエイジングを越えたハイパーエイジングの[…]
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月: 2019年7月
「薬を使わない薬剤師の 断薬セラピー」2015/4/28 宇多川 久美子 90点 [♯45]
今日は、「誰でも不安なく薬をやめられ、本当に健康になれる」「薬を使わない薬剤師」が教える画期的な無薬健康法の一冊です。 こんなあなたにおすすめです。 ・入院・通院、薬を飲み続けていても、一向に病気が[…]
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「体に語りかけると病気は治る」2014/11/25 長田夏哉 92点 [♯44]
今日は、「健康な人」とは、「本当の自分に気づいて、『今』を、『自分』を生きている人」。心身ともに健やかな生活を送るためのヒントが満載の良書です。 こんなあなたにおすすめです ・治療を受[…]
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「最高の死に方と最悪の死に方」2018/8/27 近藤誠 90点 [♯43]
今日は、「平穏な死を迎えるために今からできること」についての現代のがん治療、過剰医療に警鐘を鳴らし続けてきた近藤誠医師の最新レポート本です。 こんなあなたにおすすめです ・ご自身、ご家族が重い病気[…]
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「もうワクチンはやめなさい」2017/11/8 母里 啓子 92点 [♯42]
今日は、「ワクチンは絶対安全」ではなく、ワクチンの副作用は感染症より怖いという事実。今の健康を大事に生きるため、ワクチンの真実を鋭いながらもわかりやすく語るおすすめの１冊です。 こんな[…]
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「がんが自然に治る生き方」2014/11/13 ケリー・ターナー 96点 [♯41]
今日は、末期がんから自力で生還した人々の「9つの習慣」を実際に自然治癒した人々の語りを解説した良書です。 「9つの共通する実践事項」について具体的な実践方法が記されています。 こんなあなたにおすすめ[…]
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「トップアスリートが実践 人生が変わる最高の呼吸法」2017/10/16 パトリック・マキューン 91点 [♯40]
今日は、呼吸を減らして健康になる方法をエビデンスをもとに 解明した 世界最大の医療サイト(Mercola.com)設立者 ジョゼフ・マーコーラ医師絶賛の一冊です。 こんな[…]
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「超「姿勢」力」2017/10/17 ZERO GYM,重森 健太 86点 [♯39]
「たかが姿勢」と思って思考停止しているあなたにおすすめの一冊です。 4週間で姿勢を矯正し、仕事で最高のパフォーマンスを発揮するための方法が詰まっています。 こんなあなたにおすすめです […]
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「世界一ラクな「がん治療」」2016/11/16 近藤 誠, 萬田 緑平 91点 [♯38]
「いい治療」で苦闘するより、 「つらくない方法」でラクに長生きする。 なにを選択し、なにを心がければいいのか。 がん放置療法の近藤誠医師と 在宅緩和ケアの萬田緑平医師が患者のために 語るおすすめの良[…]
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「寝ても寝ても疲れがとれない人のための スッキリした朝に変わる睡眠の本」2017/4/19 梶本 修身 88点 [♯37]
質の良い睡眠は、朝起きたときのスッキリ感が違ってきます。 疲労医学の専門医が前日までの疲れを消し去る睡眠の方法を語る一冊です。 こんなあなたにおすすめです […]
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「先生! 親がボケたみたいなんですけど…」2018/11/1 和田秀樹 90点 [♯36]
初期の認知症、あるいは認知症が疑わしい親御さんを持つ方に覚えておきたい39のこと。 おすすめの一冊の紹介です。 こんなあなたにおすすめです ・認知症を正しく知りたい ・最近「あれ、ちょ[…]
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「がんを告知されたら読む本」2018/11/1 谷川啓司 87点 [♯35]
がん患者さんに生きるための智恵を専門医が語るおすすめの一冊です。 奥さんとお父さまをがんで失った専門医ですので説得力もあり、 たいへんわかりやすく、患者に寄り添った内容です。 がん患者[…]
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