「不要なクスリ 無用な手術 医療費の8割は無駄である」2016/10/19 富家 孝 94点 [♯360]
コロナ禍のなか、１日でも健康寿命を伸ばすためにおススメの本です！ 「医者に嫌われる医者」しか書けない医者が勧めるクスリ、手術、医療のウソ。 「医者に嫌われる医者」を自認している著者が、医者だか[…]
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「うつ・心の病気 本気で治したいあなたに贈る本」2016/8/4 信田 広晶 89点 [♯289]
薬に頼るだけではよくならない。 社会の複雑化に伴いパワーアップするうつ病やパニック障害など「心の病気」は、投薬中心の治療では回復が難しくなってきている。 病気を表面的に捉えるのではなく、患者さんをトータルに[…]
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「このまま死んでる場合じゃない! がん生存率0%から「治ったわけ」「治せるわけ」」2016/12/2 岡田 直美,善本 考香 89点 [♯280]
これは、みんな患者さんがお医者さんにいわれたことです、あなたならどうしますか? 「再発したら絶対に治らない。延命治療しかない」 「あなたの治療のためにほかの人の治療が後回しになる、セカンドを希望するなら次の抗がん剤の[…]
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「世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる」2016/7/29 久賀谷 亮 92点 [♯240]
瞑想で脳を休ませるしばらく前から「マインドフルネス」という言葉をよく目にします。 マインドフルネスは脳科学の最前線とどう接触しているのか？ イェール大学を舞台にしたストーリーを楽しみながら、「科学的な脳の休め方」がわかる[…]
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