月: 2020年3月

「余命半年、僕はこうして乗り越えた! ~ がんの外科医が一晩でがん患者になってからしたこと~」2016/9/29　西村 元一, 長尾 和宏　92点　[♯328]

がん, 医師, 医療, 未分類, 病院

僕にはもう、「いつか」はない。だから、「今すぐ」やるのです–。       「何もしなければ進行胃がんで余命半年」と、ある日突然宣告された、現役バリバリのがんの外科医が、立場が180度変わったから見えたことを語る一冊で[…]

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「朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる」2017/7/18　馬渕 知子　87点　[♯281]

ストレス, 医師, 嗜好品, 疲労回復

いつものコーヒーとビールで、生産性は上がります。      なぜなら、コーヒーとビールは、最速で自律神経をリセットできる「最強のパフォーマンス飲料」になりうるからです。 飲み物は、食べ物の50倍速で脳と体を覚醒させます。[…]

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「このまま死んでる場合じゃない! がん生存率0%から「治ったわけ」「治せるわけ」」2016/12/2　岡田 直美,善本 考香　89点　[♯280]

がん, 医師, 医療, 病院

これは、みんな患者さんがお医者さんにいわれたことです、あなたならどうしますか?      「再発したら絶対に治らない。延命治療しかない」   「あなたの治療のためにほかの人の治療が後回しになる、セカンドを希望するなら次の抗がん剤の[…]

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「がんで助かる人、助からない人 専門医がどうしても伝えたかった「分かれ目」」2017/2/25　近藤 慎太郎　85点　[♯279]

がん, 医師, 検診, 病気予防

世の中のがん知識・対策は間違いだらけ!      □がん検診を毎年受けているので大丈夫 □40代だから、まだがん対策は必要ない  □タバコはNGだが、アルコールはOK   □結局、がんになったら治らない……  […]

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「もしすべてのことに意味があるなら がんがわたしに教えてくれたこと」2019/2/28　鈴木 美穂　93点　[♯278]

がん, メンタル, 医療, 哲学

「あの日、ただ泣くことしかできなかった」     24歳で乳がん発覚   闘病生活では何度も心が折れそうになり、「なんで自分だけが」と泣いてばかりいた著者     日本テレビで報道記者・キャスターをしながら、がん患者と支える人たち[…]

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「脳に免疫力をつければ病気にならない! 」2013/4/24　苫米地 英人　93点　[#277]

免疫力, 疲労回復, 病気予防, 自然治癒力

病気は脳がつくりだしている     おだてる、騙す…脳を存分に使って病を治し、健康維持するための方法をDr.苫米地氏が伝授する一冊です！   脳の免疫力とは、身体の恒常性を維持する機能「ホメオスタシス」のこと。       &nb[…]

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「がんでも、なぜか長生きする人の「心」の共通点」2016/12/7　保坂隆　91点　[♯276]

がん, メンタル, 免疫力, 医師, 医療, 瞑想

がんとわかってショックを受けて落ち込むか、切り替えて前向きに日々を楽しめるかという「心のあり方」次第で、その後の予後が大きく変わってくることが明らかになってきました。      がん患者さんの2割はうつ病を併発するとも言われています。   […]

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「名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法」　2016/11/8　小峰 一雄　94点　[♯275]

免疫力, 医師, 歯科, 生活習慣病, 病気予防, 自然治癒力

削れば削るほど、歯は悪化し体は不健康になる！     人間が持つ「自然治癒力」を活かし、虫歯や歯周病の改善どころか全身の健康寿命を伸ばす画期的治療法を理解できます！    “世界のスーパードクター”としてカリスマ的信望を得る名医[…]

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「医者の新常識　病気にならない最高の食べ方」2019/10/10　工藤 孝文　92点　[♯273]

医師, 東洋医学, 漢方, 生活習慣病, 病気予防, 食事

食事で病気を撃退、健康に！ 私たちの体は食べたものからできている。      つまり、食品や食べ方などの食事次第で、体調を整えたり、病気を防いだり治したりして健康になれるということ。      &nb[…]

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