「病気にならない人は何を食べているのか」2017/1/20 森 由香子 88点 [♯257]
老後の備えとして、お金はもちろん大切。 しかし、健康はもっと大切です。 老後の思わぬ出費の第2位が「医療費」というデータもあります。 40代以降の人が、若い頃のままの食事を続けるのは、健康上無理がある。 ある程度[…]
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