最新の記事

「忙しいビジネスパーソンのための自律神経整え方BOOK」2018/7/12　原田 賢　91点　[♯344]

ウォーキング, うつ病, ストレス, ストレッチ, メンタル, 心の病, 腰痛, 血流, 首こり

頭がモヤモヤする。  なんだか眠れない。   仕事中、息苦しくなるときがある。            心と体の不調をすっきり解消！     日本初の自律神経専門整体師が教える姿勢、睡眠、食事[…]

もっと読む

「世界に広がる「波動医学」―近未来医療の最前線」2019/3/6　船瀬 俊介　92点　[♯343]

ファスティング, マインドフルネス, ヨガ, 中医学, 免疫力, 医療, 呼吸法, 東洋医学, 病気予防, 瞑想, 糖尿病, 統合医療, 自然治癒力, 薬

生命の福音「波動医学」はここまで来た!      最先端の波動療法と原理を一挙紹介   ・WHOも「波動」(バイブレーション)と「断食」(ファスティング)にシフト   ・「音響」が生命を癒す……サトルボディ・フィールドを共鳴させよ[…]

もっと読む

「感染を恐れない暮らし方 　新型コロナからあなたと家族を守る医食住50の工夫」2020/6/11　本間 真二郎　91点　[♯342]

医師, 医療, 病気予防, 睡眠, 自然治癒力, 薬

新型コロナからあなたと家族を守る医食住50の工夫。      もっとも大切なことは「免疫力」と「自然治癒力」を生活のなかで高めていくこと。     自然に沿った暮らし方で、まずは感染を遠ざけ、万一感染しても追い出す力を備[…]

もっと読む

「病気は才能　病気のエネルギーをプラスに変える意識革命」2011/9/22　おのころ 心平　94点　[♯341]

メンタル, 免疫力, 医療, 心理学, 生活習慣病, 腰痛, 自然治癒力, 首こり

病気とは、本当にネガティブなものなのか?    2万件のカウンセリング実績から導き出されたココロとカラダの偉大な力を説く一冊です！ 　 2011年の作品ですが、なかなかの名著です！！       この本の目的は、ココロの[…]

もっと読む

「僕は、死なない。 全身末期がんから生還してわかった人生に奇跡を起こすサレンダーの法則」2019/12/18　刀根 健 　96点　[♯340]

がん, ストレス, マインドフルネス, 免疫力, 医療, 哲学, 生活習慣病, 病院, 自然治癒力, 血流

いい本が見つかりました。 みんな、読んでください。　　…斎藤一人     2016年9月1日から2017年7月20日の323日間に、筆者の身に起きた不思議な奇跡の全記録になります。 2016年9月、突然、肺がん告知を受ける。  […]

もっと読む

「腰痛は歩いて治す からだを動かしたくなる整形外科」2019/12/11　谷川 浩隆　93点　[♯339]

ウォーキング, ストレス, マインドフルネス, 医師, 腰痛, 血流

最近、NHKの健康番組などの多くのメディアで新たな腰痛治療法として脚光を浴びているのが整形外科医と精神科医、理学療法士らが連携して「認知行動療法」などの新しいアプローチで治療を行う手法。      精神的ストレス、うつ状[…]

もっと読む

「医師が教える 最善の健康法」2019/6/24　名取宏　90点　[♯338]

健康, 医師, 病気予防, 病院, 運動, 食事

世の中には多種多様な健康法がありますが、中には、効果に乏しいだけではなく、反対に体に悪い、または潜在的に害がありそうなものも散見されます。     『新装版「ニセ医学」に騙されないために』で根拠のない「ニセ医学」の危険性[…]

もっと読む

｢小児科医は自分の子どもに薬を飲ませない (いらない薬、いらないワクチン教えます) 」2016/10/15　鳥海 佳代子　91点　[♯337]

免疫力, 医師, 医療, 病気予防, 病院, 薬

いらない薬、いらないワクチンがわかります！   「熱冷ましについて、こんなに詳しく聞いたのは初めて! 」    「ワクチンの方針を迷っていたけれど、心から納得できた! 」     お母さんたちから「なんでも聞きやすい」と言われ、診療時間が長[…]

もっと読む

「さあ、本当の自分に戻り幸せになろう 人生をシンプルに正しい軌道に戻す9つの習慣」2020/7/17　マーク・チャーノフ,エンジェル・チャーノフ　92点　[♯335]

マインドフルネス, 哲学, 心理学, 瞑想

ニューヨーク・タイムズ・ベストセラー  Amazon.com総合6位! (2018年5月27日時点)   『フォーブス』誌認定、月間200万PV米ブログ初の書籍化   いま最も読むべき「幸せ」のバイブル  毎日の習慣を変えれば、人[…]

もっと読む