カテゴリー: 病気予防

「このクスリがボケを生む! ―「ケモブレイン」にならない13の知恵」2019/2/19　近藤 誠　92点　[♯328]

医師, 医療, 生活習慣病, 病気予防, 薬, 認知症

ボケないための薬とのつきあい方！   キケンな降圧剤・胃薬・コレステロール低下薬・血糖降下剤・カゼ薬…。     医師が処方する普通の薬が認知症・健忘症を引き起こす!         薬による脳の障害=「ケモブ[…]

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「『この4つを食べなければ病気にならない』崎谷式パレオ食事法」2013/11/1　崎谷博征　91点　[♯232]

医師, 医療, 生活習慣病, 病気予防, 自然治癒力, 食事

原始人はストレスフリーに暮らし、現代人の私たちより元気で長生きだった!     「崎谷式パレオ食事法」はそんな原始時代の食べ方にもとづいた、健康で元気に生きるための食事法。          今の食べ方では腸に[…]

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「人生うまくいく人の感情リセット術」2018/12/22　樺沢 紫苑　92点　[♯309]

ストレス, メンタル, 免疫力, 医師, 哲学, 病気予防, 睡眠, 運動

この１冊で、世の中の「悩みの９割」が解決できる！ ― 心がみるみる「前向き」になる習慣。     リセット術を知るだけで「ストレスが激減する」。           仕事がうまくいかず焦る。人間関係にイライラする。   将来のこと[…]

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「しなやかな血管が健康の10割 」2015/3/19　島田 健永　92点　[♯305]

アンチエイジング, 医師, 生活習慣病, 病気予防, 糖尿病, 血流

アメリカの医学者、ウィリアム・オスラー先生の「人は血管とともに老いる」という言葉をご存知でしょうか？      つまり根本的な老化とは「血管が衰えること」を意味しています。      しかし、反対に言えば「血管が若々しく保たれてい[…]

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「常識が変わる 200歳長寿! 若返り食生活法」2017/2/7　松井 和義　94点　[♯303]

アンチエイジング, 医師, 生活習慣病, 病気予防, 血流, 食事

ミトコンドリア・エネルギー生成システムを徹底活用した、寿命が５割延びる食生活法を紹介。      超極小生命体ソマチッドを活性化させ、長寿遺伝子のスイッチをオンにするためのイメージトレーニング法も解説する一冊です！   […]

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「血管年齢が若返る医学の常識」2014/8/29　池谷 敏郎　89点　[♯302]

アンチエイジング, 医師, 医療, 生活習慣病, 病気予防, 血流, 高血圧

テレビでおなじみの名医が伝える若返り血管のつくり方！   医学の「常識」それとも「非常識」?      血管と血液の常識から、症状がないまま進行する動脈硬化、放っておくと怖い血圧、血管の「事故」を防ぐ食事と運動まで、血管が若返り、[…]

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「地球から愛される「食べ方」 この星を貪らない生き方「ヴィーガン・ライフ」入門」2017/10/6　ふかもり ふみこ　86点　[♯297]

医師, 疲労回復, 病気予防, 食事

ジョニー・デップ、ナタリー・ポートマン、クリント・イーストウッド、ジェイソン・ムラーズ等、 ハリウッド・セレブや一流アスリートたちも続々と選択し始めた、話題のライフ・スタイル「完全菜食主義=ヴィーガン」とは何か?      日本人[…]

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「どんなガンでも、自分で治せる! 」2018/1/20　川竹 文夫　95点　[♯296]

がん, 医療, 生活習慣病, 病気予防, 病院, 自然治癒力

ベストセラー本、ガン患者さん待望の再刊!   本書は、2017年5月、三五館より刊行。      アマゾンサイトでは、何週もベストセラー入りを果たしましたが、突然、出版元が倒産。   2018年1月、人間出版から再刊されたものです[…]

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