「健康の結論」2018/8/9 堀江 貴文 84点 [♯29]
「いま「健康」は、究極の資産である」とホリエモンが語る超ハイパフォーマンスで人生100年時代を生きる戦略本です。 こんなあなたにおすすめです 体のことが気になり出した […]
もっと読む仕事、子育て、介護、医療、年金問題、副業、… で時間のないビジネスパーソンを応援できるよう”心とカラダが喜ぶ”ための健康・医療などのオススメ本を掲載します!
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もっと読む今日は、こんなことまで書いていいのか!? こうしてあなたは”クスリ漬け”にされている! 「現役内科医が医者と薬の”不都合な真実”に切り込む」一冊です。 薬剤師の宇田川さん(「薬剤師の本[…]
もっと読む帯にメンタリストDaiGoが、「僕が日本で一番尊敬する人の本」との紹介にうなづける良書です。 体調についてあらゆる領域から、進化医学のアプローチで科学的根拠のもと実践的な解説です。 文明病から脱却し[…]
もっと読む昨日は40年薬を飲んでいない近藤誠医師でしたが、 今日は薬を30年飲んでいない薬剤師の宇田川さんの本です。 病気を治すのは自然治癒力なので「病は気から」で 自分で治す気概が大切です。 […]
もっと読む今日は、40年間医者いらずの名医の健康本です。 医療は「ビジネス」 専門家のホンネは「薬は毒」 本質をとらえたフレーズがちりばめられています。 「ビジネス」なので当然欧米とも違いま[…]
もっと読む今日は、腸の名医が教える、1分でできる元気な腸づくりのアドバイスの紹介です。 まずは、やれることからトライしましょう。 継続することがなにより大切です。 腸が喜ぶことを習慣化することで[…]
もっと読む年金不足2000万円が問題となっていますが、所得格差、教育格差。。。 二極化の拡大が進んでいます。 2000万円が独り歩きしていますが、国民年金の場合は、5000万円不足するそうです。 今日は、健康[…]
もっと読む著者の松本医師は、 「血圧が高くなるのは自然な加齢現象。病気ではないから、薬を飲む必要はありません」 「受診の95%は不要」と断言しています。 先生は、「医者や製薬会社の言いなりにならず、自分の頭で[…]
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