カテゴリー: 医師

「朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる」2017/7/18　馬渕 知子　87点　[♯281]

ストレス, 医師, 嗜好品, 疲労回復

いつものコーヒーとビールで、生産性は上がります。      なぜなら、コーヒーとビールは、最速で自律神経をリセットできる「最強のパフォーマンス飲料」になりうるからです。 飲み物は、食べ物の50倍速で脳と体を覚醒させます。[…]

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「このまま死んでる場合じゃない! がん生存率0%から「治ったわけ」「治せるわけ」」2016/12/2　岡田 直美,善本 考香　89点　[♯280]

がん, 医師, 医療, 病院

これは、みんな患者さんがお医者さんにいわれたことです、あなたならどうしますか?      「再発したら絶対に治らない。延命治療しかない」   「あなたの治療のためにほかの人の治療が後回しになる、セカンドを希望するなら次の抗がん剤の[…]

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「がんで助かる人、助からない人 専門医がどうしても伝えたかった「分かれ目」」2017/2/25　近藤 慎太郎　85点　[♯279]

がん, 医師, 検診, 病気予防

世の中のがん知識・対策は間違いだらけ!      □がん検診を毎年受けているので大丈夫 □40代だから、まだがん対策は必要ない  □タバコはNGだが、アルコールはOK   □結局、がんになったら治らない……  […]

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「がんでも、なぜか長生きする人の「心」の共通点」2016/12/7　保坂隆　91点　[♯276]

がん, メンタル, 免疫力, 医師, 医療, 瞑想

がんとわかってショックを受けて落ち込むか、切り替えて前向きに日々を楽しめるかという「心のあり方」次第で、その後の予後が大きく変わってくることが明らかになってきました。      がん患者さんの2割はうつ病を併発するとも言われています。   […]

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「名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法」　2016/11/8　小峰 一雄　94点　[♯275]

免疫力, 医師, 歯科, 生活習慣病, 病気予防, 自然治癒力

削れば削るほど、歯は悪化し体は不健康になる！     人間が持つ「自然治癒力」を活かし、虫歯や歯周病の改善どころか全身の健康寿命を伸ばす画期的治療法を理解できます！    “世界のスーパードクター”としてカリスマ的信望を得る名医[…]

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「決定版! 免疫力を上げる名医のワザ」2019/2/26　奥村 康 　92点　[♯270]

免疫力, 医師, 生活習慣病, 疲労回復, 病気予防, 睡眠, 自然治癒力

免疫細胞は私たちの体を病原体から守る、とても重要な働きをしています。   免疫力が高い人は病気になりにくく、低い人は不調が起こりやすい。      免疫力を上げるための食生活・暮らし方・体のメンテナンス法を免疫研究の第一人者である[…]

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「ボクはやっと認知症のことがわかった　自らも認知症になった専門医が、日本人に伝えたい遺言」長谷川 和夫　2019/12/27　86点　[♯265]

介護, 医師, 医療, 認知症, 高齢者

予防策、歴史的な変遷、超高齢化社会を迎える日本で医療が果たすべき役割までを網羅した、自らも認知症になった「認知症の生き字引」がどうしても日本人に遺していきたかった一冊です！           201[…]

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「花粉症は1日で治る!──東大の微生物博士が教える」2020/1/31　小柳津 広志　95点　[♯264]

免疫力, 医師, 医療, 未分類, 生活習慣病, 病気予防, 薬

アレルギー研究の世界的権威が、医者に治せない免疫疾患の改善にズバリ答えを出す一冊です！！   その鍵は……「酪酸菌」と「フラクトオリゴ糖」!   「フラクトオリゴ糖」を1日に10g以上摂る ↓ 「酪酸菌」が増える ↓ あらゆる炎症[…]

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「死ぬまで健康でいられる5つの習慣」2015/4/21　菅原 道仁　89点　[♯263]

ウォーキング, 健康, 免疫力, 医師, 生活習慣病, 疲労回復, 病気予防

たいせつな人に伝えたい、一生、死なない習慣。      救急外来で腕を磨いた脳神経外科医ならではの知識と経験をベースに伝える「死なないカラダをつくる」ための一冊です！    5つの習慣を若いころから身に付けておけば90歳を過ぎても[…]

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