「医者が教えるサウナの教科書 ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?」 2020/3/5 加藤 容崇 93点 [♯388]

NHK「所さん! 大変ですよ」のサウナ特集(2021年5月20日放送)出演など、メディアでも話題の大人      気”サウナ教授” の初の著書「サウナでととのう」のには科学的根拠があ った!   […]

もっと読む

「末期がんバイブル ステージ4からのサバイバル・ガイド」2021/3/22 白川 太郎 93点 [♯397]

末期がん2年半生存率84パーセント!         京都大学の元教授であり、独立系クリニックで驚異の実績を生み出し続ける気鋭の 末期がん奇跡の治療家ドクター、白川太郎の最新技術を余すところなく開示。   &n[…]

もっと読む

「5年生存率7%未満のがんステージIVを宣告された私が8年たっても元気な「理由」」 2021/7/17 泉水繁幸 93点 [♯392]

スキルス性胃がんステージⅣで5年生存率7%未満と宣告され、無事に9年目を生きてむかえた著者が、再発を防ぐ食事と生活の改善法、恐怖に克つ心のきたえ方などを伝える。         健康的ベジタリアンの生活を送って[…]

もっと読む

「病気にならない 自然な暮らし (医師が実践する) 」2021/3/15 本間真二郎 93点 [♯390]

西洋医学は進歩しているのに、病気はなぜ増え続けるのか?       それは病気の結果(表面部分)しか見ないから。  西洋医学は病気の原因である「なぜ」にアプローチすることがとても苦手。         そうした疑問を抱え[…]

もっと読む

「がんが消えていく生き方 外科医ががん発症から13年たって初めて書ける克服法」2020/10/1 船戸崇史 93点 [♯373]

13年前に腎臓がんを発症した著者の船戸崇史医師。     がんの外科手術などを通してがん医療に数十年にわたって携わってきた著者が選んだ治療法とは?           腎臓がんは再発率の高いがんでもあり、摘出手術を行ったあとは、再発防止のた[…]

もっと読む

「夫・竹原慎二のがんを消したカラダにいい食べ物と習慣43」2018/7/6 竹原 香織 93点 [♯368]

がんに打ち勝つコツが満載!   夫である元ボクシング世界チャンピオン、竹原慎二さんが膀胱がんステージ4aと診断された日から、ともに闘ってきた妻・香織さんの記録ノートをもとに、闘病時に実践したことをまとめた一冊です!    &nbs[…]

もっと読む

「自律神経を整える「長生き呼吸法」」2020/5/23 小林弘幸 93点 [#367]

自律神経の名医が考案!      腸を刺激する呼吸法で全身に良質な血液が駆け巡る。              自律神経と腸内環境へ同時にアプローチし、免疫力を素早くアップさせる、医学的に正し[…]

もっと読む

「なぜかうまくいく人のすごい無意識」2018/10/20 梯谷幸司 93点 [♯363]

あなたの人生の方向を決定づける心の奥の「なんとなく」を自由自在にコントロールする方法   「ビジネスがうまくいかない……」  「年収が上がらない……」   「恋愛、結婚生活がうまくいかない……」   「健康に不安がある……」   […]

もっと読む

「人生で起こること すべて良きこと」2015/7/24 田坂 広志  93点 [♯353]

人生において苦労や困難、失敗や敗北、挫折や喪失といった「逆境」に直面したとき、   我々は気が動転して、逆境を乗り越える、そのことよりも、「なぜ、こんなことに…」といった過去への後悔、   「これから、どうなってしまうのだろう…」といった未[…]

もっと読む