カテゴリー: 病気予防

「「男性医学の父」が教える 最強の体調管理 テストステロンがすべてを解決する! 」2019/10/31　熊本 悦明　89点　[♯206]

健康, 医師, 医療, 疲労回復, 病気予防

うつ、不眠、内臓脂肪、物忘れ、集中できない、疲れがとれない…「調子が悪い」を一挙解決！ 現在90歳の現役医師が教える、誰でも最強の体調を手に入れる方法を説く一冊です！！     男性の体調に関する悩みの9割はテストステロ[…]

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「絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理」2019/12/5　大谷 義夫　89点　[♯203]

健康, 医師, 病気予防, 運動, 食事

30年以上病気知らずの名医が教える、常に最高のパフォーマンスを引き出す医学的に正しい方法を説く一冊です！       テレビ等でも話題の医師が自ら実践する科学的に証明された体調管理術     ●日本人の7割のマスクの使い方は間違い   ●風[…]

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「「首こり」を治せば10歳若返る! 」2013/5/16　松井 孝嘉　88点　[♯202]

アンチエイジング, 医師, 病気予防, 首こり

  「なんとなく体がだるい……」そんな体調不良こそが、「老い」の第一歩。   そして、そんな原因不明の体調不良の原因は、「首」と「副交感神経」の関連にあった！       「首」さえ治せば副交感神経が改善され、10歳若返る「老化防[…]

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「西洋医学の限界 なぜ、あなたの病気は治らないのか」2019/8/24　岡部哲郎　88点　[♯190]

医師, 医療, 病気予防, 病院, 統合医療, 薬

日本はいま、西洋医学に頼り切った医療が限界を迎えています。       一方、世界に目を向けると西洋医学では治療が難しい病気に、「代替医療」で対応する国が増え、とくにひとりひとりの体質にあわせた治療ができる中医学に、大きな注目が集まっていま[…]

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「人生を変えるサウナ術 なぜ、一流の経営者はサウナに行くのか?」2019/11/11　本田 直之,松尾 大　88点　[♯187]

健康, 疲労回復, 病気予防, 睡眠, 血流, 認知症

疲労回復、リフレッシュ効果、自律神経が鍛えられる、メンタルが安定する、五感が研ぎ澄まされる…　これからの時代を勝ち抜く最強のソリューションを説く一冊です！     生産性はサウナで上がる！   「仕事で実績出し[…]

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「信じてはいけない医者 飲んではいけない薬 やってはいけない健康法 医療と健康の常識はウソだらけ」2014/07/14　岡田 正彦　92点　[♯178]

健康, 医師, 医療, 生活習慣病, 病気予防, 薬, 運動

巷にあふれている健康情報の見極め方や、医者や薬との上手なつき合い方、生活習慣病やがんを予防するために有効な方法を、予防医療学、統計医療学が専門の医師がわかりやすく紹介している一冊です！     現在、世の中にはたくさんの[…]

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「病気の9割は歩くだけで治る! PART2 」　2018/11/17　長尾 和宏　92点　[♯171]

アンチエイジング, ウォーキング, 健康, 医師, 医療, 病気予防, 運動

ベストセラー「病気の9割は歩くだけで治る」の続編の一冊です！     歩くだけで病気を治した人が続出！ 歩くことがどれほど体に良いか、 医学会では、歩くということが病気の治癒に役立つということが注目され様々な研究がなされ[…]

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「小林式「最強の習慣」35」2019/11/26　小林弘幸,小林暁子　94点　[♯170]

アンチエイジング, 健康, 医師, 生活習慣病, 病気予防, 食事

健康でいつまでも若々しい人生を送るための、「簡単」「分かりやすい」「すぐに実践できる」、腸と自律神経の専門家の名医夫婦が教える健康メソッド満載の1冊。     専門家としてメディア出演も多数の小林夫妻が、夫婦揃って実年齢[…]

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