最強の水素術 2023/3/2 宮川路子 95点 [♯417]
医師に頼ることなく、自分自身の力で健康づくりを行うための要となる「水素」のさまざまな効能から取り入れるポイントまで、この一冊でまるごと解説する水素・栄養療法の最強バイブル! &n[…]
もっと読む仕事、子育て、介護、医療、年金問題、副業、… で時間のないビジネスパーソンを応援できるよう”心とカラダが喜ぶ”ための健康・医療などのオススメ本を掲載します!
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もっと読む折からの健康ブームで、「水素水」に関心が高まっている。 しかし、水素の医学的効能に関しては、2007年、英国の生物医学ジャーナル誌『Nature Medicine』に太田成男・日本医科大学教授の論文が発表されたのを機に、世界中で盛ん[…]
もっと読むそう簡単には倒れない「ダイハード」な健康術55項目を一挙公開! アマゾンの奥地から電気や水道がないアフリカまで飛び回る「健康マニア」のクリエイター高城剛さんが、「食事と環境」が劇的に変わってしまった現代社会を生き抜く術を説[…]
もっと読む「あなたはダマされています」 誰でも自分の選択は正しいと信じたいものです。 しかし、こと「健康」に関しては、どれだけ冷静な人でもついダマされてしまうのが現実です。 謎の不調や苦痛に襲われれば、思わ[…]
もっと読む食の世界はフェイクニュースだらけ! 「2兆円」健康食品市場に踊らされてはいけない! ニセ情報が跋扈(ばっこ)している「食」の世界を、科学ジャーナリストが科学的根拠をもとに正しく読み解く一冊です! &[…]
もっと読む疲れやすい、体がだるい、体が重たい、疲れがとれない……それほど疲れることをしていないのに、しっかり寝ているのに、慢性的に疲労感を感じている人は少なくありません。 同じ仕事をしていても、いつも溌剌としている人と、すぐに疲れて思いっきり仕事[…]
もっと読む私たち消費者が食品を選ぶ際、まずはその商品名にひかれて購入することが多いはず。 商品名で飛びついていませんか? 野菜ジュースは「看板に偽りあり」だらけ! “おかしなネーミン[…]
もっと読むサプリをあれこれ飲むのはNG! 実は危険な飲み合わせ、飲み方 本当に知るべきは何を摂るか、より何を避けるか! 食事、サプリのパフォーマンスを上げる「最強の栄養摂取術」の一冊です! 処方薬服用中[…]
もっと読むがん療法、サプリメント、美容法、母乳育児、有機農法……。 メディアに踊る、企業のご都合主義のエセ情報から、身を守るには? 製薬会社の研究者からサイエンスライターに転身した著者が、ニセ科学の[…]
もっと読む『うつ消しごはん』が大反響となった藤川医師の第二弾! すべての不調や慢性疾患に対応した「藤川メソッド」の決定版の一冊です。 分子栄養療法に基づいたタンパク質+鉄+メガビタミンは、不調や慢性疾患はじめ、健康維持や病気予防にも効果的です。 […]
もっと読む「サプリは添加物だらけ」など、目からウロコのサプリの”真実”が満載の一冊です! 「ベータカロテンのサプリは体に悪い」 「グルコサミンは血管の少ないひざ軟骨に届かない」… いまや50代以[…]
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