サプリメント」カテゴリーアーカイブ

「高城式健康術55 医師が教えてくれない家庭の医学」2020/6/16 高城 剛 93点 [♯349]

そう簡単には倒れない「ダイハード」な健康術55項目を一挙公開!     アマゾンの奥地から電気や水道がないアフリカまで飛び回る「健康マニア」のクリエイター高城剛さんが、「食事と環境」が劇的に変わってしまった現代… 続きを読む »

「効かない健康食品 危ない自然・天然」2017/5/17 松永 和紀 82点 [♯268]

食の世界はフェイクニュースだらけ! 「2兆円」健康食品市場に踊らされてはいけない!       ニセ情報が跋扈(ばっこ)している「食」の世界を、科学ジャーナリストが科学的根拠をもとに正しく読… 続きを読む »

「疲れやすい人の食事は何が足りないのか」2015/9/25 森 由香子 87点 [♯262]

疲れやすい、体がだるい、体が重たい、疲れがとれない……それほど疲れることをしていないのに、しっかり寝ているのに、慢性的に疲労感を感じている人は少なくありません。   同じ仕事をしていても、いつも溌剌としている人と、すぐに… 続きを読む »

「健康食品・サプリ そのネーミングにだまされてますよ 」2019/6/8 若村 育子 88点 [♯261]

私たち消費者が食品を選ぶ際、まずはその商品名にひかれて購入することが多いはず。    商品名で飛びついていませんか?   野菜ジュースは「看板に偽りあり」だらけ!         … 続きを読む »

「医者が教える「あなたのサプリが効かない理由」」2018/7/15 宮澤賢史 85点 [♯226]

サプリをあれこれ飲むのはNG!   実は危険な飲み合わせ、飲み方     本当に知るべきは何を摂るか、より何を避けるか!  食事、サプリのパフォーマンスを上げる「最強の栄養摂取術」の一冊です!      &nb… 続きを読む »

「健康になれない健康商品: なぜニセ情報はなくならないのか」2016/2/18 佐藤 健太郎 75点 [♯207]

がん療法、サプリメント、美容法、母乳育児、有機農法……。   メディアに踊る、企業のご都合主義のエセ情報から、身を守るには?          製薬会社の研究者からサイエンスライターに転身し… 続きを読む »

「医師や薬に頼らない! すべての不調は自分で治せる」2019/12/3 藤川 徳美 90点 [♯182]

『うつ消しごはん』が大反響となった藤川医師の第二弾!  すべての不調や慢性疾患に対応した「藤川メソッド」の決定版の一冊です。 分子栄養療法に基づいたタンパク質+鉄+メガビタミンは、不調や慢性疾患はじめ、健康維持や病気予防… 続きを読む »

「病気になるサプリ 危険な健康食品」左巻 健男 2014/7/30 89点 [♯167]

「サプリは添加物だらけ」など、目からウロコのサプリの”真実”が満載の一冊です!     「ベータカロテンのサプリは体に悪い」 「グルコサミンは血管の少ないひざ軟骨に届かない」…   &nbs… 続きを読む »