「医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68」2017/9/22 牧田 善二 95点 [♯249]
ちまたの健康法はウソだらけ! 仕事・人生のパフォーマンスを最大化する新常識! 肥満、老化、病気、長寿、集中力、疲労 ― 生化学×最新医療データ×統計データから、医学的エビデンスに基づいた、本当に正しい食事法をまとめた[…]
もっと読む仕事、子育て、介護、医療、年金問題、副業、… で時間のないビジネスパーソンを応援できるよう”心とカラダが喜ぶ”ための健康・医療などのオススメ本を掲載します!
ちまたの健康法はウソだらけ! 仕事・人生のパフォーマンスを最大化する新常識! 肥満、老化、病気、長寿、集中力、疲労 ― 生化学×最新医療データ×統計データから、医学的エビデンスに基づいた、本当に正しい食事法をまとめた[…]
もっと読むベストセラーを生み続ける内海聡医師の名著『医学不要論』が新書化。 現代のニセ病気の大半は、医学で治せない。 風邪の症状から胃腸の不良、体の痛み、頭痛、めまいなどから、さまざまな精神症状など、さらにいえば生活習慣病からアレルギ[…]
もっと読む「がん患者の自然治癒力が蘇る5つの方法。末期がんが消えるのは奇跡ではない。」 現代西洋医学の欠点を論ずる著者である医師が「では自分ががんにかかった場合どんな対処法をとるのか?」 を自身のクリニックで施した治療によって治癒した具体例などを挙げ[…]
もっと読む日本人の多くは「健康のため」職場の健診や人間ドックを受診しているが、こうした健診も人間ドックも欧米にはありません! 本書では、さまざまなデータや論文に基づき、「健康診断が有害無益である」ことを徹底的に明らかにします。 &nbs[…]
もっと読む著名な近藤誠医師の最新刊「医者の巧妙なウソにだまされない心得」です。 健康を維持するためには、超オススメの良書です。 医薬業界、厚労省などに鋭くメスを入れ、”既得権益の医薬業界をぶっ壊せ!!”といったいつもの論調です! &n[…]
もっと読む今日の本は、3つのがんを克服した母に寄り添い、 多くのがん患者を支える著者が語る 家族にできることの48の智恵です。 家族ががんになってしまったこんなあなたにおすすめです ・接し方を戸惑っている ・[…]
もっと読む今日は、舌がんを克服した医師だからこそたいへん説得力のある「超簡単健康法」の一冊です。 このような先生が全国に増えてくれたら、患者が激減し、医療費も大幅に減ることでしょう。 健康本をずいぶん読みましたが、「超簡単」かつ「効[…]
もっと読む著者の松本医師は、 「血圧が高くなるのは自然な加齢現象。病気ではないから、薬を飲む必要はありません」 「受診の95%は不要」と断言しています。 先生は、「医者や製薬会社の言いなりにならず、自分の頭で[…]
もっと読む