「2週間で体が変わるグルテンフリー(小麦抜き)健康法」2016/2/2 溝口 徹 93点 [♯228]
パン、パスタ、ピザ、ラーメン、うどん、ケーキ、クッキー… いつも食べている「小麦」がなぜ全身の不調を引き起こすのか。 最新栄養医学でわかった日本人のための「グルテンフリー」実践ヒント満載の一冊です! […]
もっと読む仕事、子育て、介護、医療、年金問題、副業、… で時間のないビジネスパーソンを応援できるよう”心とカラダが喜ぶ”ための健康・医療などのオススメ本を掲載します!
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もっと読む「日本人の体質」に合った、食事のとり方や健康法を栄養療法専門クリニックの医師である著者が語る一冊です。 日本人と欧米人では「体質」が違う! 日本人には日本人の食べ方のコツがある! 日本人の遺伝子変異の約半分は、日本人に固有の変化である可能性[…]
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