池谷 敏郎」タグアーカイブ

「血管年齢が若返る医学の常識」2014/8/29 池谷 敏郎 89点 [♯302]

テレビでおなじみの名医が伝える若返り血管のつくり方!   医学の「常識」それとも「非常識」?      血管と血液の常識から、症状がないまま進行する動脈硬化、放っておくと怖い血圧、血管の「事故」を防ぐ食事と運動… 続きを読む »

「血管を強くして突然死を防ぐ! 」2017/12/1 池谷 敏郎 90点 [♯299]

いま、手を打たなければ手遅れに!?    あなたの血管、実はここまで病んでいます !    テレビでおなじみ、“血管の名医”池谷敏郎先生が徹底伝授する血管若返りを実現するお手軽な生活習慣改善法を説く一冊です! … 続きを読む »

「50歳を過ぎても体脂肪率10%の名医が教える 内臓脂肪を落とす最強メソッド」2019/4/12 池谷 敏郎 89点 [♯8]

  今日は、人気医師による「内臓脂肪」を落とす最強メソッド本の紹介です。   【究極の食事】 【1回5分の運動】 【最高の生活習慣】   について具体的なやりかたが書かれています。 &nbs… 続きを読む »