タグ: 横山 啓太郎

「健康な身体」こそ、あなたが所有しているもののなかで最も貴重な財産です。   慈恵医大で「行動変容外来」を開設、新型人間ドック「ライフデザインドック」を始めた著者が、食事の管理、運動の習慣、禁煙…どうしても実践できなかった、 「緊[…]

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