「肩甲骨をゆるめる! 体も心も軽くなる!すっきりさせる一番のコツはこれ!!」2016/2/18 松原秀樹 82点 [♯253]
肩甲骨は「健康」骨! 肩甲骨のコリと様々な不調との関連を詳しく図説、 肩甲骨をゆるめる6つの体操を分かりやすく紹介、 肩甲骨に負担をかけない日常の動きも丁寧に解説しています。 肩甲[…]
もっと読む仕事、子育て、介護、医療、年金問題、副業、… で時間のないビジネスパーソンを応援できるよう”心とカラダが喜ぶ”ための健康・医療などのオススメ本を掲載します!
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