「MINDSPAN 脳老化は食で止められる」2018/4/27 プレストン W. エステップⅢ 86点 [♯120]
ハーバードの遺伝子権威が実践する脳を健康に、長生きさせる本当に正しい食事法を説いた一冊です! 「鉄分の摂りすぎ」が、脳を老化させ、認知症の引き金となっていた!! 全世界に対する科学的検証から見出された、脳老化を防ぎ、健康に長生きするための秘[…]
もっと読む仕事、子育て、介護、医療、年金問題、副業、… で時間のないビジネスパーソンを応援できるよう”心とカラダが喜ぶ”ための健康・医療などのオススメ本を掲載します!
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