カテゴリー: 医療

「がんになって、止めたこと、やったこと」2016/5/12　野中 秀訓　96点　[♯212]

がん, ストレス, メンタル, 医療, 生活習慣病, 統合医療, 自然治癒力, 食事

余命12か月宣告…　   大腸がんステージ4からわずか328日で劇的に「寛解」したがん生還者が実践した7つの習慣をまとめた一冊です！     NHK番組に「死を前にして人は何を思うのだろう?」をテーマに出演した著者・野[…]

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「食は現代医療を超えた　食事を変えれば、がんも心臓病も治せる 」2015/6/3　真柄 俊一　92点　[♯209]

がん, 医師, 医療, 生活習慣病, 自然治癒力, 食事

超一流の医師・研究者が世界中から15ヶ国、400名が集まった4日間の「国際医療会議」で、何が明らかになったのか?   会議に日本人医師として唯一人参加した著者の食べ物と病気、治療をめぐる国際的な研究報告となる核心リポートの貴重な一冊です！ […]

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「健康になれない健康商品: なぜニセ情報はなくならないのか」2016/2/18　佐藤 健太郎　75点　[♯207]

サプリメント, 健康, 医療

がん療法、サプリメント、美容法、母乳育児、有機農法……。   メディアに踊る、企業のご都合主義のエセ情報から、身を守るには?          製薬会社の研究者からサイエンスライターに転身した著者が、ニセ科学の[…]

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「「男性医学の父」が教える 最強の体調管理 テストステロンがすべてを解決する! 」2019/10/31　熊本 悦明　89点　[♯206]

健康, 医師, 医療, 疲労回復, 病気予防

うつ、不眠、内臓脂肪、物忘れ、集中できない、疲れがとれない…「調子が悪い」を一挙解決！ 現在90歳の現役医師が教える、誰でも最強の体調を手に入れる方法を説く一冊です！！     男性の体調に関する悩みの9割はテストステロ[…]

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「人は口から死んでいく──人生100年時代を健康に生きるコツ! 」2018/9/4　安藤 正之　87点　[♯204]

健康, 医師, 医療, 歯科

咬み合わせの名医が教える歯、口、舌の、こわいけれども本当にあなたの役に立つ話の一冊です！     口の中は、「小さな地球」。 この環境を大切にすればあなたの人生は大きく変わります。   こんなあなたにオススメです &nb[…]

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「絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理」2019/12/5　大谷 義夫　89点　[♯203]

健康, 医師, 病気予防, 運動, 食事

30年以上病気知らずの名医が教える、常に最高のパフォーマンスを引き出す医学的に正しい方法を説く一冊です！       テレビ等でも話題の医師が自ら実践する科学的に証明された体調管理術     ●日本人の7割のマスクの使い方は間違い   ●風[…]

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「「首こり」を治せば10歳若返る! 」2013/5/16　松井 孝嘉　88点　[♯202]

アンチエイジング, 医師, 病気予防, 首こり

  「なんとなく体がだるい……」そんな体調不良こそが、「老い」の第一歩。   そして、そんな原因不明の体調不良の原因は、「首」と「副交感神経」の関連にあった！       「首」さえ治せば副交感神経が改善され、10歳若返る「老化防[…]

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「階段を「下りる」人はなぜ寝たきりにならないのか?」2019/4/18　白澤 卓二　87点　[♯201]

介護, 医師, 運動, 高齢者

加齢とともに筋肉は衰えますが、特に「速筋」が衰えていきます。     速筋は、転びそうになったときにグッと踏みとどまる力を出すので、 転倒防止に役立ちます。 この速筋、実は歩くだけでは鍛えられません。   もっとも簡単に鍛える方法が、階段を[…]

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