アーユルヴェーダが教える こころとからだの磨き方 2020/10/30 アカリ・リッピー 93点 [♯419]

アーユルヴェーダは人生を変える、5000年の知恵 が凝縮された、珠玉の一冊です!        IT企業での激務の毎日…大失恋、仕事上のスランプ、自己肯定感ゼロ…自分を前向きに変えたいと、様々な美容法、健康法や[…]

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最強の水素術 2023/3/2 宮川路子 95点 [♯417]

  医師に頼ることなく、自分自身の力で健康づくりを行うための要となる「水素」のさまざまな効能から取り入れるポイントまで、この一冊でまるごと解説する水素・栄養療法の最強バイブル!          &n[…]

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「健康不安」に殺されるな 僕が最後に伝えたかった一番大事なこと 2023/3/1 近藤 誠 97点 [♯414] 

近藤誠先生が亡くなられて、まもなく1年になります。 あらためてご冥福をお祈りいたします。    コロナ、ワクチン、がん、そして免疫の力まで、近藤誠医師が亡くなる3日前まで書き続けた著者渾身のラストメッセージ!   とにかくおすすめ[…]

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ロックフェラーに学ぶ悪の不老長寿 2021/6/23 船瀬 俊介 95点 [♯413]

医療マフィアはクスリを飲まない、医者にかからない    世界を支配する闇の勢力のウラをかけ!         D・ロックフェラーのその驚くべき健康法が   「外食せず」 「水道水は飲まず」 「有機野菜の完全ベジタリアン」[…]

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健やかな体の作り方 2023/2/10 五木 寛之 93点 [♯412]

  大切なのは、体が発する声に耳を傾けることです!      高齢者だけでなく、現代日本人にとって切実な悩みとされる「経済(カネ)」「孤独」「健康」の3K。     今回は、その中から「健康」を取り上[…]

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結局、自律神経がすべて解決してくれる 2021/7/17 小林 弘幸 94点 [♯411]

疲れづらくなる、ダルさが消える、ぐっすり眠れる、肩が軽くなる、心が穏やかになる、頭の痛みがとれる、イライラしなくなる―名医が約20年にわたる研究の末にたどり着いた、自律神経が一番よろこぶ生き方。         不眠、不安、慢性疲[…]

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