「疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい」2016/8/17 寺林陽介 89点 [♯229]
「血圧が下がった! 」「体のだるさが消えた! 」など感謝の声! 1日1分! 自分でできる簡単マッサージで腎臓を整え、弱った体を修復! 「最近、疲れがなかなかとれない」「だるくてやる気が起きない」… そんな人はもしかした[…]
もっと読む仕事、子育て、介護、医療、年金問題、副業、… で時間のないビジネスパーソンを応援できるよう”心とカラダが喜ぶ”ための健康・医療などのオススメ本を掲載します!
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もっと読むパン、パスタ、ピザ、ラーメン、うどん、ケーキ、クッキー… いつも食べている「小麦」がなぜ全身の不調を引き起こすのか。 最新栄養医学でわかった日本人のための「グルテンフリー」実践ヒント満載の一冊です! […]
もっと読む病気にならない、そしてなってしまった場合でも、自分の力で治せる「強い体」をつくるためのシンプルだけれど、 効果抜群の方法が掲載された一冊です! すぐ疲れる、イライラする、だるい、冷え性やむくみがつらい―― こ[…]
もっと読む心のダメージ克服でがん寿命が延びる! がん患者の心がV字回復するメソッドのすべてを初めて公開する一冊です! 心の免疫力アップが、がん寿命を左右する! 日本ではまだ珍しい精神腫瘍科(がん患者専門の精神科)の医師である、聖路加国際病院の保坂隆先[…]
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もっと読むがん療法、サプリメント、美容法、母乳育児、有機農法……。 メディアに踊る、企業のご都合主義のエセ情報から、身を守るには? 製薬会社の研究者からサイエンスライターに転身した著者が、ニセ科学の[…]
もっと読むあなたの不調は生まれ持った「体質」ではない。 今日まで食べた「食事」がつくっているのです。 あまりの効果に驚きの声、殺到! 8年間、小麦抜きを続けた第一人者が明かす「病気が治る」すごい食事法を説く一冊です! &nbs[…]
もっと読む日本では4人に1人が不眠症といわれ、睡眠薬の消費量は世界一 欧米の製薬会社にとって、日本は一番の”在庫処分国”になっている 副作用が少ないとされているが実際には依存性があり、飲みはじめるとやめるのは難しい。 […]
もっと読む様々ながん情報がますます氾濫するなか、「極論に走らない、患者目線の本質論」で信頼される医師が、がん宣告を受けたらまず何を知り、どう考えれば正しい選択ができるかをわかりやすく語った、2時間で読める一冊です! 鳥越俊太郎さんのように何度も手術し[…]
もっと読む日本人の2人に1人はがんになるという時代において、抗がん剤は果たして有効なのか? 薬剤師である著者が「わたしはもしがんになったとしたら、基本的には抗がん剤を使わない」という。 その理由や著者の興味のある代替療法な[…]
もっと読む薬の依存を克服した薬剤師が教える薬の害がわかる本、あなたの悩みにすべて答える一冊です! 市販薬、処方箋、サプリメントの副作用など、病気を抱える人だけでなく、小さな子どもや高齢者を持つ家族にも必読の1冊。 一家に一冊置いて、いつ[…]
もっと読む医者も教えてくれない誰もが、無理をせずに、気持ちよく健康になる歩き方を説いた一冊です。 手首で「脈を10秒計るだけ」で、誰もが「健康効果のあるウォーキング」ができるのです。 太らない・病気にならない歩き方 ウォーキングは、 「糖尿病、高血圧[…]
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