タグ: 2015年

「[断薬]のススメ」2015/3/14　内海 聡　96点　[♯179]

がん, 医師, 医療, 心の病, 東洋医学, 病気予防, 自然治癒力, 薬

精神薬、ステロイド、抗がん剤、リウマチ剤、市販薬…は、治すことを目的に作られていない。   内海式「薬の抜き方」を初公開。 断薬に成功して本物の健康を手に入れた体験談も満載されているオススメの良書です！    […]

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「病気を治せない医者 現代医学の正体に迫る」2015/1/15　岡部 哲郎　91点　[♯160]

医師, 医療, 東洋医学, 生活習慣病, 病気予防, 統合医療, 自然治癒力, 薬, 高血圧

西洋医学と中国伝統医学の双方に精通し、難病を含めて数々の病気の治療で成果を上げてきた著者が、病気を治せない現代医学=西洋医学に警鐘を鳴らす一冊です。     「真の医療とは何か」を問う。   死ぬまで薬を飲み続[…]

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「老けない人は何を食べているのか 」2015/2/21　森 由香子　87点　[♯150]

アンチエイジング, 健康, 病気予防, 食事

食べ方しだいで見た目もカラダも変わる！   「食事からのアンチエイジング」を提唱している管理栄養士の著者が、カラダも見た目も老けない食べ方を紹介する一冊です。     こんな食生活の人は、実は「老ける」のが早い[…]

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「先生、医者代減らすと寿命が延びるって本当ですか?」2015/9/30　近藤 誠,倉田 真由美　92点　[♯148]

がん, 医師, 医療, 自然治癒力, 薬

実は恐ろしいクスリ・ワクチンの副作用、検診・治療のリスク、話題の健康法のウソ・ホントなど。マンガでよりよくわかる、「家庭の医学新常識」をまとめた一冊です。     私たちがクスリや検診、病院に対して持っている疑問や不安に[…]

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『病気の9割は歩くだけで治る! 』2015/11/21　長尾 和宏　92点　[♯140]

アンチエイジング, 健康, 医師, 医療, 薬, 運動

歩くことがどれだけ健康に良いかということを、医者の立場から科学的に証明。 実際の治療にも多く使われ、効果をあげている 歩行が人生を変える29の理由をわかりやすく説明する一冊です。     医者に払う金があるなら、靴に使え[…]

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「できる男は超少食 !」2015/3/16　船瀬 俊介　94点　(#116)

がん, ダイエット, ファスティング, ヨガ, 健康, 医療, 心の病, 生活習慣病, 病気予防, 糖尿病, 自然治癒力, 認知症, 食事, 高血圧

飽食の現代、食ベ過ぎが健康によくないことは周知の事実ですが、ビジネスパースンでもラクラク実践できる「少食ライフ」のおススメ本です。     オバマ元大統領やマイクロソフト創業者ビル・ゲイツは超少食で有名。   […]

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「腸をキレイにしたらたった3週間で体の不調がみるみる改善されて40年来の便秘にサヨナラできました!」2015/5/23　松本明子(著), 小林弘幸 (監修)　92点　104冊目

健康, 医師, 運動, 食事

自律神経研究の第一人者で日本で初めて便秘外来を開設した「腸のスペシャリスト」の医師によって、3歳から浣腸を手放せなかった40年来の便秘が解消し、様々な体の不調も治った松本明子さんの腸活本の紹介です。     お金をかけず[…]

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