「肩・首・腰・頭 デスクワーカーの痛み全部とれる 医師が教える最強メソッド 」 2020/7/8 遠藤 健司 91点 [♯354]

驚くほど「こり」と「疲れ」がとれる  医学的に正しいマッサージ&ストレッチ法を紹介!       人間の筋肉は、わずか15~30分動かないだけで、こりかたまってしまいます!      さらに、日々のストレスは、こりによる痛[…]

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