「「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める! 」2018/3/28 苫米地英人 93点 [♯311]

もっとデキるはずなのに、いつも「ちょっと残念な人」なのはなぜ?   あなたは自分で自分の足をひっぱっていませんか?      ゴミだらけの頭を「大掃除」して、あなたの「眠れる実力」を引き出す8つの方法を説く一冊です!  […]

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「人生うまくいく人の感情リセット術」2018/12/22 樺沢 紫苑 92点 [♯309]

この1冊で、世の中の「悩みの9割」が解決できる! ― 心がみるみる「前向き」になる習慣。     リセット術を知るだけで「ストレスが激減する」。           仕事がうまくいかず焦る。人間関係にイライラする。   将来のこと[…]

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「世界中の億万長者がたどりつく「心」の授業」2018/12/6 Nami Barden,河合 克仁 89点 [♯307]

私たちが「心の授業」で何を学んだかというと、一言でいえば「心を苦悩の状態から、美しい状態に戻す方法」です。       たとえば、失敗を恐れたり、落ち込んだり、イライラを人にぶつけたくなったり、自分より成功している人を見[…]

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「どんなガンでも、自分で治せる! 」2018/1/20 川竹 文夫 95点 [♯296]

ベストセラー本、ガン患者さん待望の再刊!   本書は、2017年5月、三五館より刊行。      アマゾンサイトでは、何週もベストセラー入りを果たしましたが、突然、出版元が倒産。   2018年1月、人間出版から再刊されたものです[…]

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「その痛み、手術しなくても治ります! 椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・変形性膝関節症・坐骨神経痛」2018/2/16 清水 泰雄 88点 [♯288]

腰痛の原因は、椎間板や脊柱管などの異常ではなかった!       1995年、国際腰痛学会が「腰痛のない人」4000人のMRIを撮ったところ、76%に椎間板ヘルニアが見つかった。        これまで常識とさ[…]

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「自然治癒力が上がる食事 名医が明かす虫歯からがんまで消えていく仕組」2018/11/9 小峰 一雄 94点 [♯260]

「虫歯や歯周病の食事療法が、全身の病気も消していく! 」     “削らない虫歯治療”ドックベスト療法の日本における第一人者であるカリスマ歯科医が、長年の診療経験と研究に基づき遂にたどり着いた究極の「健康になる食べ方[…]

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「疲れない体をつくる疲れない食事」2018/12/26 柏原 ゆきよ 85点 [♯255]

約200社、2万人以上のビジネスパーソンの食育指導をしてきた著者考案の30日間(1カ月間)のワークスタイルを通して、ストレスを溜めず、誰でも楽に体質改善が可能に。      ごはんを美味しく食べる方法や、脳が喜ぶ食習慣、職場で実践[…]

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