「新装版 パレオダイエットの教科書」2019/4/19 鈴木 祐 93点 [♯292]

「最高の体調」の著者による、科学的エビデンスに基づいた最も画期的なダイエット!     無理なトレーニングや食事制限なく痩身、体質改善し健康体を一生維持できる「パレオダイエット」の実践法を、人気健康ブロガーが科学的根拠と自らの経験をもとに解[…]

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