「MINDSPAN 脳老化は食で止められる」2018/4/27 プレストン W. エステップⅢ 86点 [♯120]

ハーバードの遺伝子権威が実践する脳を健康に、長生きさせる本当に正しい食事法を説いた一冊です! 「鉄分の摂りすぎ」が、脳を老化させ、認知症の引き金となっていた!! 全世界に対する科学的検証から見出された、脳老化を防ぎ、健康に長生きするための秘[…]

もっと読む