「1日1分で腹が凹む 4万人がラクに結果を出した最高に合理的なダイエットの正解」2019/6/13 植森美緒 87点 [♯13]
「実践のしやすさ、続けやすさ」でおすすめの合理的ダイエット本です。 著者の長年の自身の体験、指導経験にもとづく良書です。 「なぜもっと早く教えてくれなかったのか」の声が多いのも理解できます。 &nb[…]
もっと読む仕事、子育て、介護、医療、年金問題、副業、… で時間のないビジネスパーソンを応援できるよう”心とカラダが喜ぶ”ための健康・医療などのオススメ本を掲載します!
「実践のしやすさ、続けやすさ」でおすすめの合理的ダイエット本です。 著者の長年の自身の体験、指導経験にもとづく良書です。 「なぜもっと早く教えてくれなかったのか」の声が多いのも理解できます。 &nb[…]
もっと読む