工藤 孝文」タグアーカイブ

「医者の新常識 病気にならない最高の食べ方」2019/10/10 工藤 孝文 92点 [♯273]

食事で病気を撃退、健康に! 私たちの体は食べたものからできている。      つまり、食品や食べ方などの食事次第で、体調を整えたり、病気を防いだり治したりして健康になれるということ。    … 続きを読む »

「医者がすすめる 薬膳ひとり鍋」2019/11/1 工藤 孝文,浜内 千波 91点 [♯239]

難しいこと一切なし!    いつもの食材で体質改善!       ともに-30Kg、リバウンドなしの最強コンビが激推しの薬効無限大の鍋パワーを語る一冊です!            10万人の不調や悩みをサポートしてきて、… 続きを読む »

「リバウンドしない血糖値の下げ方」2019/5/30 工藤 孝文 92点 [♯222]

「ダイエット外来」で9割もの患者を減量成功に導いてきた工藤孝文医師が、「リバウンドしない血糖値の下げ方」を解説する一冊です!   工藤医師は、NHK「あさイチ」やTBS「名医のTHE太鼓判」などテレビ出演多数、ダイエット… 続きを読む »

「毎日100gダイエット! 内臓脂肪を減らす食べ方」2019/7/19 工藤 孝文 92点 [♯47]

  今日は、「内臓脂肪を減らすコツは食べ方を変えるだけ」という「史上最強の簡単なやせ方」本の紹介です。 著者の工藤孝文医師は、自らも25kgのダイエットに成功し、のべ10万人の減量指導をしている「ダイエット請負… 続きを読む »