「体に語りかけると病気は治る」2014/11/25 長田夏哉 92点 [♯44]
今日は、「健康な人」とは、「本当の自分に気づいて、『今』を、『自分』を生きている人」。心身ともに健やかな生活を送るためのヒントが満載の良書です。 こんなあなたにおすすめです ・治療を受[…]
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カテゴリー: 医師
「もうワクチンはやめなさい」2017/11/8 母里 啓子 92点 [♯42]
今日は、「ワクチンは絶対安全」ではなく、ワクチンの副作用は感染症より怖いという事実。今の健康を大事に生きるため、ワクチンの真実を鋭いながらもわかりやすく語るおすすめの１冊です。 こんな[…]
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「世界一ラクな「がん治療」」2016/11/16 近藤 誠, 萬田 緑平 91点 [♯38]
「いい治療」で苦闘するより、 「つらくない方法」でラクに長生きする。 なにを選択し、なにを心がければいいのか。 がん放置療法の近藤誠医師と 在宅緩和ケアの萬田緑平医師が患者のために 語るおすすめの良[…]
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「寝ても寝ても疲れがとれない人のための スッキリした朝に変わる睡眠の本」2017/4/19 梶本 修身 88点 [♯37]
質の良い睡眠は、朝起きたときのスッキリ感が違ってきます。 疲労医学の専門医が前日までの疲れを消し去る睡眠の方法を語る一冊です。 こんなあなたにおすすめです […]
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「先生! 親がボケたみたいなんですけど…」2018/11/1 和田秀樹 90点 [♯36]
初期の認知症、あるいは認知症が疑わしい親御さんを持つ方に覚えておきたい39のこと。 おすすめの一冊の紹介です。 こんなあなたにおすすめです ・認知症を正しく知りたい ・最近「あれ、ちょ[…]
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「がんを告知されたら読む本」2018/11/1 谷川啓司 87点 [♯35]
がん患者さんに生きるための智恵を専門医が語るおすすめの一冊です。 奥さんとお父さまをがんで失った専門医ですので説得力もあり、 たいへんわかりやすく、患者に寄り添った内容です。 がん患者[…]
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「ガンとわかったら読む本」2018/6/16 佐藤 典宏 96点 [♯33]
ガン治療に20年以上携わる専門医が突き止めた「ガンが自然に治る生き方」の紹介です。 ガンの患者に役立つ情報を提供するため、2016年に開設した ブログ「あきらめない! がんが自然に治る生き方」。 月[…]
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「江部康二の糖質制限革命」2017/4/7 江部 康二 87点 [♯30]
今日は、2005年に『主食を抜けば糖尿病は良くなる!』で糖質制限食を初めて全国に紹介し、大反響を巻き起こした 元祖・糖質制限のカリスマ医師の著書です。 こんなあなたにおすすめです &n[…]
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「「空腹」こそ最強のクスリ」2019/1/26 青木厚 95点 [♯23]
今日は、舌がんを克服した医師だからこそたいへん説得力のある「超簡単健康法」の一冊です。 このような先生が全国に増えてくれたら、患者が激減し、医療費も大幅に減ることでしょう。 健康本をずいぶん読みましたが、「超簡単」かつ「効[…]
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「知ってはいけない薬のカラクリ」2019/4/3 谷本哲也 88点 [♯17]
今日は、こんなことまで書いていいのか！？ こうしてあなたは”クスリ漬け”にされている！ 「現役内科医が医者と薬の”不都合な真実”に切り込む」一冊です。 薬剤師の宇田川さん（「薬剤師の本[…]
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「内臓脂肪がストンと落ちる食事術」2019/5/9 江部康二 93点 [♯16]
今日は、糖質制限のパイオニアである江部医師の体重の落とし方本です。 食事術では、腑に落ちることが多く超おすすめ本です。 運動では、筋肉がつき、脳が活性化する、自信がつく等の効果はありますが、やせる、[…]
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「ハーバード現役研究員の皮膚科医が書いた 見た目が10歳若くなる本」2019/3/1 小川 徹 87点 [♯14]
今日は、皮膚科医のアンチエイジング本です。 最高の食事と皮膚科学のハイブリッド手法です。 具体的にわかりやすく、努力いらずでできる方法が多く、 すぐに取り入れることが可能です。 「１０[…]
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