「がんでも長生き 心のメソッド」2016/1/28 今渕 恵子,保坂 隆 91点 [♯214]
心のダメージ克服でがん寿命が延びる！ がん患者の心がV字回復するメソッドのすべてを初めて公開する一冊です！ 心の免疫力アップが、がん寿命を左右する！ 日本ではまだ珍しい精神腫瘍科(がん患者専門の精神科)の医師である、聖路加国際病院の保坂隆先[…]
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月: 2020年1月
「誰でも簡単に疲れない体が手に入る 濃縮睡眠®メソッド」2019/9/17 松本美栄 89点 [♯213]
“無理して8時間眠る必要はない” “就寝時間より、いかに速く熟睡するかが重要” “寝具の値段と睡眠の質は比例しない” 3倍速く熟睡できる! 深く、短く眠る方法。 寝ても疲れがとれない。忙しくて十分な睡眠がとれな[…]
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「がんになって、止めたこと、やったこと」2016/5/12 野中 秀訓 96点 [♯212]
余命12か月宣告… 大腸がんステージ4からわずか328日で劇的に「寛解」したがん生還者が実践した7つの習慣をまとめた一冊です！ NHK番組に「死を前にして人は何を思うのだろう?」をテーマに出演した著者・野[…]
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「こうすれば日本の医療費を半減できる」2017/10/18 武久 洋三 89点 [♯211]
団塊世代が後期高齢者になる2025年、日本の医療費は60兆円を超える。 莫大な負担を抑えるには、入院中の高齢者が自宅で生活できる能力を取り戻すための〈早期リハビリ〉の徹底と、過剰な医療費がかかっている〈急性期病床[…]
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「ストレスゼロの生き方 ~心が軽くなる100の習慣~」2019/11/1 Testosterone 90点 [♯210]
社長としていくつものプロジェクトを動かしながら、88万人超のフォロワーに向けて毎日のように情報を発信し、書籍も執筆している著者は、なぜ「ストレスゼロ」で毎日を過ごせるのか。 「やめる」「捨てる」「逃げる」「受け入れ[…]
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「食は現代医療を超えた 食事を変えれば、がんも心臓病も治せる 」2015/6/3 真柄 俊一 92点 [♯209]
超一流の医師・研究者が世界中から15ヶ国、400名が集まった4日間の「国際医療会議」で、何が明らかになったのか? 会議に日本人医師として唯一人参加した著者の食べ物と病気、治療をめぐる国際的な研究報告となる核心リポートの貴重な一冊です！ […]
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「一流の人の歯は、なぜ白いのか? 」2015/1/29 植木 ゆかり 88点 [♯208]
日米2万6000人の印象力をUPさせた「日本一歯が白い美人女医」が教える、あなたの印象力を劇的に上げる「口元コンディショニング」のススメの一冊です。 著者である歯科医師が、ビジネスの最前線で活躍するあなたに、美しく健康的な口元を是非実現さ[…]
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「健康になれない健康商品: なぜニセ情報はなくならないのか」2016/2/18 佐藤 健太郎 75点 [♯207]
がん療法、サプリメント、美容法、母乳育児、有機農法……。 メディアに踊る、企業のご都合主義のエセ情報から、身を守るには? 製薬会社の研究者からサイエンスライターに転身した著者が、ニセ科学の[…]
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「「男性医学の父」が教える 最強の体調管理 テストステロンがすべてを解決する! 」2019/10/31 熊本 悦明 89点 [♯206]
うつ、不眠、内臓脂肪、物忘れ、集中できない、疲れがとれない…「調子が悪い」を一挙解決！ 現在90歳の現役医師が教える、誰でも最強の体調を手に入れる方法を説く一冊です！！ 男性の体調に関する悩みの9割はテストステロ[…]
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「病気を診ずして病人を診よ 新・患者学」2019/1/10 前納 宏章 82点 [♯205]
「患者は医師が決めた治療方針に従う」 約30年前は当たり前のことで、だれも疑問にすら感じることがありませんでした。 しかし当時、著者は、医師が患者の立場に立って医療を考えて、そして患者にも医療を積極的に理解しても[…]
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「人は口から死んでいく──人生100年時代を健康に生きるコツ! 」2018/9/4 安藤 正之 87点 [♯204]
咬み合わせの名医が教える歯、口、舌の、こわいけれども本当にあなたの役に立つ話の一冊です！ 口の中は、「小さな地球」。 この環境を大切にすればあなたの人生は大きく変わります。 こんなあなたにオススメです &nb[…]
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「絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理」2019/12/5 大谷 義夫 89点 [♯203]
30年以上病気知らずの名医が教える、常に最高のパフォーマンスを引き出す医学的に正しい方法を説く一冊です！ テレビ等でも話題の医師が自ら実践する科学的に証明された体調管理術 ●日本人の7割のマスクの使い方は間違い ●風[…]
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