「ヤセたければ、腸内「デブ菌」を減らしなさい! 2週間で腸が変わる最強ダイエットフード10」 2017/2/8 藤田 紘一郎 88点 [♯220]
リバウンドなしのダイエットを始めて、健康に体重を落とすための一冊です! 太る、太らないは腸内細菌の仕業だった。 脂肪を取り込む働きをする、いわば腸内「デブ菌」が腸内で多くなると、太りやすくなるのです。 逆に[…]
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