「1日1分で腹が凹む 4万人がラクに結果を出した最高に合理的なダイエットの正解」2019/6/13 植森美緒 87点 [♯13]

  「実践のしやすさ、続けやすさ」でおすすめの合理的ダイエット本です。     著者の長年の自身の体験、指導経験にもとづく良書です。 「なぜもっと早く教えてくれなかったのか」の声が多いのも理解できます。 &nb[…]

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